_mj-trninkov-den.jpg "Můj tréninkový den from www 3x moc Video Screenshot Preview")
GalleryPlay Video:
(Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)
⏲ Duration: 1 min 93 sec
✓ Published: 17-Apr-2018
✓ Published: 17-Apr-2018
Description:
„Netrénuji chytře, ale hodně“. nTakto vypadal můj 10. den 14 denního soustředění ve Španělsku. Lehce přes 6 hodin trénování ve 4 (3) fázích. Ostatní čas jsem strávil buď v posteli nebo jídelně. �nnRáno – 50min pohodový klus na lačnonnPoledne – 180min cyklistika s rozjetím v kopcích a proložená 30min meziprahově na 300wattech s plynulým přechodem do 15min šrotu na 345wattech + 45min přechod na atletickém stadionu 3x 2km 3:20/3:40/4:00min/km bez pauzy,
„Netrénuji chytře, ale hodně“. nTakto vypadal můj 10. den 14 denního soustředění ve Španělsku. Lehce přes 6 hodin trénování ve 4 (3) fázích. Ostatní čas jsem strávil buď v posteli nebo jídelně. �nnRáno – 50min pohodový klus na lačnonnPoledne – 180min cyklistika s rozjetím v kopcích a proložená 30min meziprahově na 300wattech s plynulým přechodem do 15min šrotu na 345wattech + 45min přechod na atletickém stadionu 3x 2km 3:20/3:40/4:00min/km bez pauzy,
Share with your friends:
Whatsapp | Viber | Telegram | Line | SMS
Email | Twitter | Reddit | Tumblr | Pinterest
Related Videos
_trancefusion-magic-official-trailer.webp "FB fan page: www.facebook.com/TrancefusionPartynnBiggin Trading Limited presents TRANCEFUSION MAGICnDJs: ATB (D), Dash Berlin (NL), Cosmic Gate (D), Roger Shah (D), Sean Tyas (USA), Myon and Shane 54 (H), First State (NL), BonTrip (CZ)nVery special guest: Emma Hewitt (AUS) – live!nnSaturday 30. 4. 2011, 19:15 - 06:00 nPrůmyslový palác, areál Výstaviště Holešovice, Praha 7nnTickets:nCZ: http://bit.ly/chcilisteknENG: http://bit.ly/wantticket nn--------------------------------------------")
_combining-three-lego-creator-castle-sets-into-one-mega-castle.webp "DuckBricks")
_lego-medieval-castle-31120-alternative-build-epic-rebrickable-castle-fortress-lego-legoreview.webp "Grand Master Bricks")
⏲ 7 minutes 51 seconds 👁 7.5K
_31120-alternate-build-complete-castle-moc-pombricks.webp "POMbricks")
_my-insane-lego-castle-collection.webp "BuilderTim")
_should-i-build-new-moc-3x-31120-from-rebrickable.webp "OZ Sabra BrikS")
_epic-lego-medieval-fortress-castle-set-31120-alt-build.webp "Bricksie")
_trancefusion-magic-official-trailer.jpg)
_combining-three-lego-creator-castle-sets-into-one-mega-castle.jpg)
_lego-medieval-castle-31120-alternative-build-epic-rebrickable-castle-fortress-lego-legoreview.jpg)
_31120-alternate-build-complete-castle-moc-pombricks.jpg)
_my-insane-lego-castle-collection.jpg)
_should-i-build-new-moc-3x-31120-from-rebrickable.jpg)
_epic-lego-medieval-fortress-castle-set-31120-alt-build.jpg)
![[+]](/images/menu.gif){kind=small}